Кружится голова при грудном вскармливании

Головокружением принято называть такие ощущения, при которых человеку кажется, что либо его тело движется в пространстве, либо окружающие предметы крутятся вокруг него.

Подобная симптоматика может указывать на большое количество заболеваний и физиологических процессов.

Уверенное положение тела человека обеспечивают сигналы, поступающие от вестибулярной и зрительной системы, которые передают сигналы в головной мозг.

А вот обратный сигнал, который достигает цели, уже отвечает за равновесие. Если такая схема прохождения импульсов нарушается, то у человека сразу же кружится голова.

Головокружение при грудном вскармливании – это довольно частый симптом, который может указывать на различные процессы, происходящие в организме женщины.

Подобное явление часто связывают с недавней беременностью, после которого женщина еще не полностью восстановилась.

Кроме того, на хрупкие плечи женщины падает много забот: и уход за младенцем, и работа по дому, и воспитание старших деток.

Очень часто головокружение при грудном вскармливании объясняется хронической усталостью. Но не всегда все так просто.

Почему появляется головокружение во время кормления грудью

Если у новоиспеченной мамы кружится голова, то основанием для этого часто являются причины, связанные с грудным вскармливанием.

Стоит рассмотреть их более подробно:

1. Гормональная перестройка. В период кормления грудью, гипофиз начинает вырабатывать излишнее количество окситоцина и вазопрессина. Такое явление и отвечает за то, что перед приливом молока женщина может почувствовать головокружение. У девушки с нестабильным гормональным фоном длительные промежутки между кормлением провоцируют более интенсивную симптоматику. Подобные явления особенно остро проявляются в первые несколько месяцев после родов. Женщине рекомендуется выбрать для себя подходящий продукт, который поможет гасить неприятный дискомфорт. Это может быть огурец, ананас, яблоко, томат.
2. Нехватка в организме жидкости. Иногда молодая мама может ощущать головокружение при истощении запаса воды в организме. Всем людям нужно пить жидкость по мере потребности, но не менее 3 литров в день. При грудном вскармливании лучше отдавать предпочтение очищенной воде, ведь именно она провоцирует лактацию.
3. Стресс, нервное переживание, неправильное питание и нарушение режима сна – все эти факторы, выступающие в совокупности, могут доставить женщине много неприятностей и дискомфорта. Кормящая девушка должна попытаться составить сбалансированную диету и придерживаться определенного режима при приеме пищи.  Кроме того, нужно больше находиться на свежем воздухе и отказаться от приема каких-либо медикаментов, если на то нет острой потребности.
4. Скачки артериального давления. Многие женщины считают, что регулировать перепады давления помогает цикорий. Да, это действительно так. Но стоит учесть, что использовать его для кормящей мамы не желательно, как и какие-либо другие лекарственные препараты. Лучше проконсультироваться с врачом и подобрать оптимальную схему лечения.
5. Анемия. Рассматриваемая патология может дать о себе знать после кровотечения. Если во время родов женщина потеряла не более 300 миллилитров крови, то это считается вариантом нормы. Дальнейшая кровопотеря будет наблюдаться в послеродовой период, и являться физиологическим процессом. В процессе выхода крови, уровень эритроцитов несколько снижается, как и показатели гемоглобина. Такое явление можно увидеть по анализам крови. Повысить уровень железа можно с помощью правильного питания и приема некоторых безопасных аптечных препаратов или добавок к пище.
6. Гипогликемия – понижение уровня сахара в крови до критических показателей – также может быть спровоцирована грудным вскармливанием. Это говорит о том, что кормящей маме нужно кушать больше углеводной пищи: молока, кефира. При первом проявлении патологии можно выпить апельсиновый сок и съесть небольшое количество хлеба или одно печенье. Но здесь следует придерживаться нормы, ведь переизбыток углеводов может навредить организму. Мало того, что у женщины кружится голова, она еще и сильно потеет, ощущает необоснованную тревожность, холод в кончиках пальцев, озноб, тошноту и боли в голове.
7. Вегетососудистая дистония – патология, которая связана с неправильной работой ЦНС. Такое заболевание связано с психологическими, неврологическими, кардиологическими и сосудистыми нарушениями.

Примечательно, что первые признаки нейроциркуляторной дистонии проявляются уже в детском возрасте: ребенок капризен, болезненный, не переносит физическую и интеллектуальную работу.

Кроме указанных причин, медики выделяют еще несколько факторов, которые могут спровоцировать головокружения у кормящих женщин, но никак не относятся к процессу лактации.

Они таковы:

1. Патологи внутреннего уха, которые приводят к ухудшению слуха.
2. Отложения кальция в ухе.
3. Воспаление во внутреннем ухе.
4. Проблемы с кровообращением мозга.
5. Воспалительный процесс в вестибулярном нерве.
6. Новообразования в головном мозге или мозжечке.
7. Опухоль слухового нерва.
8. Воспаление головного мозга.
9. Патологии, провоцирующие дефекты в нервных волокнах.

Все указанные причины могут привести к системному головокружению, которое связано с работой вестибулярного аппарата.

Помимо этого, головокружение может вызываться понижением давления, сердечным патологиями, нарушениями работы щитовидной железы, гипотиреозом, приемом некоторых медикаментозных препаратов.

Врачи отмечают, что головокружение во время грудного вскармливания может быть связано с несколькими факторами. Одной из основных причин является изменение уровня гормонов, что может влиять на сосудистый тонус и приводить к временной гипотензии. Также специалисты указывают на возможное обезвоживание, особенно если женщина не употребляет достаточное количество жидкости. Нередко головокружение возникает из-за недостатка сна или усталости, что также является распространенной проблемой среди молодых матерей. Важно, чтобы женщины обращали внимание на свое самочувствие и при необходимости консультировались с врачом. Если головокружение становится частым или сопровождается другими симптомами, это может требовать более тщательного обследования.

Слабость и головокружение на условном голодании при грудном вскармливании. Даю рекомендации.

Как справиться с головокружением

Случаются такие ситуации, когда здоровье мамы находится под угрозой и требует незамедлительного приема лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием.

В этом случае придется временно перевести младенца на искусственное кормление, чтобы никак ему не навредить.

Многие женщины, у которых кружится голова, пытаются избежать посещения специалиста и бороться с проблемой своими силами.

Это объясняется тем, что они опасаются принимать лекарства при грудном вскармливании. Но иногда такие решения могут спровоцировать опасные осложнения.

Ведь частые головокружения могут указывать на различные патологии, поэтому девушек нужно тщательно обследовать.

Существует основной перечень мероприятий, направленных на устранение головокружения у кормящих мам.

Стоит рассмотреть его более подробно:

1. Прием гормональных препаратов при патологиях мозга.
2. Контроль артериального давления.
3. Использование успокоительных средств при повышенной тревожности.
4. Прием препаратов, содержащих железо.
5. Лечение вегетососудистой дистонии, если она была диагностирована еще до беременности.
6. Терапия антибиотиками и противовирусными препаратами, если голова кружится по причине инфекционного заболевания.

Врач должен назначать лечение фармакологическими препаратами только в том случае, когда в этом есть крайняя необходимость.

Нужно учитывать причины, спровоцировавшие указанную симптоматику, и их серьезность.

В связи с тем, что с поставленной задачей может справиться только квалифицированный специалист, заниматься самолечением в домашних условиях строго запрещено, ибо это непродуктивно и довольно опасно.

Чаще всего лечение головокружения проводится специальными диетами, витаминотерапией и полноценным отдыхом.

Но если у мамы постоянно кружится и болит голова по весомым причинам, то возможно потребуется хирургическое вмешательство. Сюда относят такие патологии, как сужение артерий, по которым в мозг поступает кровь, или же наличие в головном доброкачественных или злокачественных новообразований.

В любом случае, избегать консультации с врачом нельзя, если часто кружится голова. Лучше перестраховаться, чем рисковать здоровьем или даже собственной жизнью.

Многие молодые мамы сталкиваются с неожиданным симптомом во время грудного вскармливания — головокружением. Это состояние может возникать по разным причинам. Некоторые женщины связывают его с изменениями в гормональном фоне, которые происходят после родов. Другие отмечают, что головокружение появляется из-за недостатка жидкости или питания, особенно если они не успевают полноценно поесть в течение дня.

Некоторые мамы также говорят о том, что длительное время в одном положении во время кормления может вызывать дискомфорт и головокружение. Важно помнить, что если этот симптом становится постоянным или сопровождается другими тревожными признаками, стоит обратиться к врачу. Забота о собственном здоровье так же важна, как и забота о малыше. Правильное питание, достаточное количество воды и регулярные перерывы помогут справиться с этим неприятным состоянием.

Полезное видео

//www.youtube.com/embed/JOvb3gUZdHk?rel=0

Критерии правильного захвата груди при грудном вскармливании

Вопрос-ответ

Почему кружится голова при грудном вскармливании?

Это могут быть такие факторы, как гормональный дисбаланс, дефицит витаминов, а также патологии отдельных органов и систем. В период грудного вскармливания часто проявляются головные боли напряжения и мигрени, а также связанные с изменением гормонального фона.

Что можно выпить от головокружения при ГВ?

Максгистин табл. 16мг №30. Максгистин табл. 24мг №30. Бетагистин-КВ табл. 8мг №30.

Как понять, что проблемы с грудью при ГВ?

Трудности с захвату груди: боли при грудном вскармливании или недостаточный набор веса могут указывать на трудности с захватом груди. Боль в соске: натертости и трещины на сосках могут вызывать боль во время кормления грудью. Застой в груди: состояние сильной наполненности, твердой и болезненной груди.

Какой гормон вызывает головокружение?

Стресс, переживания. Если головокружение возникает при выступлении перед большой аудиторией или после замечания руководителя, то причиной вертиго является выброс большого количества адреналина. Этот гормон вызывает спазм сосудов, что приводит к временному нарушению кровоснабжения мозга.

Советы

СОВЕТ №1

Проверьте свое положение при кормлении. Убедитесь, что вы сидите или лежите удобно, поддерживая спину и шею. Неправильная поза может привести к напряжению мышц и головокружению.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание и гидратацию. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и получаете необходимые питательные вещества, так как недостаток жидкости и витаминов может вызывать головокружение.

СОВЕТ №3

Не забывайте делать перерывы. Если вы чувствуете головокружение, сделайте паузу в кормлении, отдохните и дайте себе время восстановиться, прежде чем продолжить.

СОВЕТ №4

Если головокружение продолжается или усиливается, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком других проблем, требующих медицинского вмешательства.