Почему после массажа кружится голова

Когда человек страдает каким-либо недугом позвоночника или шеи, ему прописывают курс лечебного массажа.

Однако многие пациенты, проходящие данный курс, жалуются на плохое самочувствие.

Почему же возникает головокружение после массажа? Давайте разбираться.

Массаж при остеохондрозе

Шейный остеохондроз – это недуг, неотъемлемой частью лечения которого, является массаж шеи.

Для чего он нужен? После массажа шеи в организме человека нормализуется кровообращение.

Также в этой области уменьшается давящий болевой синдром, тем не менее, как показывает практика, у многих пациентов, страдающих шейным остеохондрозом, после прохождения курса лечебного массажа, возникает головокружение.

Шейный остеохондроз характеризуется острой болью, которая локализуется в области шеи и позвоночника.

Какие изменения в организме пациента возникают после такой терапии?

1. Снижается компрессия сосудов и корешков позвоночника. Это способствует уменьшению болевых ощущений, возникающих в области шеи и позвоночнике.
2. Нормализуется работа нервной системы. После такого массажа, пациент чувствует себя расслабленным и отдохнувшим. Если до этого он находился в состоянии психоэмоционального напряжения, то лечебный массаж станет для него релаксационной мерой.
3. Восстановление подвижности и эластичности суставов.
4. Улучшение циркуляции лимфы, а точнее уменьшение отёчности и снятие воспаления.
5. Нормализация обменного процесса в организме.
6. Исчезновение застойных явлений.

Кроме этого, после данной терапии в организме человека ускоряется процесс выведения продуктов распада паталогических отложений.

Стоит отметить, что на каждый из данных процессов, организм человека реагирует индивидуально.

Поэтому, у многих людей после прохождения курса лечебного массажа шеи, кружится голова.

Почему это происходит? Наиболее распространённая причина, провоцирующая головокружение лежит в активном насыщении крови кислородом.

Это способствует усилению тока, который распространяется по сосудам. Вследствие этого, после массажа у многих людей кружится голова.

Также данное явление приводит к головным болям, упадку сил и резкому повышению температуры тела.

Но, опять же, головокружение после лечебного массажа возникает далеко не у каждого.

После массажа у некоторых пациентов может возникать головокружение, и врачи объясняют это несколькими факторами. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения, что может привести к изменению давления в сосудах. Если у человека есть предрасположенность к гипотонии, это может вызвать временное головокружение.

Во-вторых, расслабление мышц и снятие напряжения могут повлиять на вестибулярный аппарат, что также может вызвать дискомфорт. Кроме того, во время массажа происходит активное выделение токсинов, что может временно ухудшить самочувствие.

Важно помнить, что подобные ощущения обычно проходят быстро. Врачи рекомендуют после массажа пить воду и давать организму время для адаптации. Если головокружение сохраняется или усиливается, стоит обратиться к специалисту для дальнейшего обследования.

Почему после массажа кружится голова после массажа? Это не опасно? Курс Массажист-универсал.

Другие факторы, провоцирующие данный недуг

Если у человека после данной терапии закружилась голова – это может быть связано с неправильной организацией рабочего места массажиста, с аллергической реакцией человека на масло, которое используется при массаже и т. д.

Тем не менее, есть несколько универсальных причин, которые могут спровоцировать у пациента, страдающего шейным остеохондрозом, головокружение:

• Непрофессиональная техника выполнения массажа. Выбирать ту или иную методику выполнения массажа необходимо основываясь, в первую очередь, на общей клинической картине. Также массажист должен учесть особенности заболевания пациента и наличие у него возможных осложнений. В лучшем случае, неправильно подобранная массажная техника окажется абсолютно не эффективной и не даст никакого результата. В худшем случае – у пациента возникнет сильное головокружение и головная боль.
• Профессионализм массажиста. Человек, который делает пациенту, страдающему каким-либо недугом позвоночника, массаж, должен обладать определённым уровнем профессионализма. Желательно, чтобы у него был опыт работы в данной сфере. Часто у пациентов, попадающих «в руки» неопытных массажистов, после сеанса лечебного массажа, кружится и болит голова. Чтобы избежать данного недуга, следует предварительно уточнить у своего массажиста, есть ли у него соответствующий опыт работы.
• Положение тела и шеи пациента. Если голова и руки пациента располагаются на массажной кушетке неправильно, его позвонки сдвигаются. Это приводит к повышению давления на спинномозговые корешки и к защемлению позвоночной артерии. А, так как массаж способствует ускорению кровообращения, нагрузка на сосуды увеличивается. Тем не менее, кровь к головному мозгу приливает медленно, это приводит к наступлению, так называемого, кислородного голодания. Когда пациент поднимается с кушетки, компрессия его сосудов уменьшается, а движение крови, наполненной кислородом, ускоряется. В результате, после массажа, у него возникает сильное головокружение, которое приводит к потере сознания.

Также после массажа у пациента может закружиться голова, если процедура выполнялась на голодный желудок.

К данному недугу склонны люди, у которых часто «скачет» артериальное давление.

Эффективность массажа шеи

• При интенсивном массировании кожных покровов происходит их обновление. Как это происходит? Обновление кожи после массажа становится возможным благодаря работе потовых и сальных желез, а также благодаря интенсивному выделению из организма вредных веществ, которые оказывают негативное влияние, как на состояние кожи человека, так и на его здоровье.
• Кожные покровы после массажа становятся более эластичными и гладкими.
• Лечебный массаж является профилактической мерой возникновения многих недугов. После прохождения курса лечебного массажа, у человека нормализуется работа сердечно-сосудистой и нервной системы. Пациент чувствует себя отдохнувшим. Если перед сеансом у него болела голова, то он почувствует улучшение самочувствия. Однако если у пациента после массажа регулярно возникает головокружение, ему следует отказаться от данной процедуры.
• Такая терапия активно воздействует на кровь и лимфу. Когда массажист выполняет свою работу, у него расширяются кровеносные сосуды, улучшается процесс кровообращения, все органы и ткани в организме активно получаются необходимые кровеносные вещества, это приводит к их улучшенному функционированию.
• В организме человека повышается уровень гемоглобина, а в крови увеличивается количество лейкоцитов и эритроцитов.
• Данная терапия помогает женщинам избавиться от целлюлита. Каким образом? Когда массажист воздействует на кожные покровы, в организме человека улучшается отток лимфы, а это приводит к исчезновению целлюлита.
• Массажист позволяет пациенту расслабиться. Именно поэтому даже лечебная терапия позволяет человеку бороться со стрессом. Когда человек прошёл такой лечебный курс, он будет легче справляться со своими проблемами и неудачами, ведь терапия направлена на нормализацию работы нервной системы. После её прохождения, человек становится более спокойным, у него улучшается настроение и работоспособность.
• Хороший массаж помогает справиться с отёчностью тела. Также с его помощью можно избавиться от скопления соли на теле. Соль находится, преимущественно, в суставах. Также массаж эффективно воздействует на жировую подкожную ткань, поэтому его часто делают люди, желающие сбросить вес.
• Массажная терапия позволяет нормализовать обмен веществ в организме. Это положительно влияет на функционирование всех внутренних систем.
• Также лечебный массаж часто прописывают своим пациентам травматологи. Когда у травмированного человека длительное время не проходят боли, то с помощью этой терапии от них можно быстро и эффективно избавиться. К тому же, после её прохождения, у травмированного человека быстрее восстанавливаются мышцы.

После массажа многие люди отмечают, что у них кружится голова. Это может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, во время массажа происходит активное расслабление мышц и улучшение кровообращения, что может вызвать временные изменения в кровяном давлении. Во-вторых, массаж способствует выведению токсинов из организма, что также может повлиять на общее самочувствие. Некоторые отмечают, что головокружение может возникать из-за глубокого расслабления, когда тело переходит в состояние покоя. Важно помнить, что если головокружение сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу. В большинстве случаев это явление временное и проходит самостоятельно.

Плохое самочувствие после массажа и как его избежать.

Правила, которые должен знать каждый массажист

Чтобы у пациента после процедуры не закружилась голова, и не ухудшилось самочувствие, профессионал должен придерживаться этих правил:

1. Перед процедурой, пациенту следует принять душ. Его тело должно быть сухим.
2. Участок тела, с которым будет работать массажист, обязательно должен быть оголён. Если по каким-либо причинам, тело не может быть оголено, на него следует положить тонкую ткань.
3. Нельзя массировать те участки тела, на которых присутствуют ссадины и царапины, так как это может усугубить состояние кожных покровов. Что нужно делать в данном случае? Специалист должен заклеить повреждённые участки кожи пластырем, предварительно обработав их антисептиком. Если всё тело человека покрыто ссадинами и царапинами, лечебную терапию следует отложить.
4. Для профилактики головокружения, перед процедурой пациенту рекомендуется поесть. Однако переедать не стоит.
5. Нельзя проводить процедуру, если пациент страдает какими-либо кожными заболеваниями.
6. Перед тем, как приступить к процедуре, массажист должен использовать на рабочем участке тела пациента массажное масло либо крем. Важно, чтобы массажное масло было гипоаллергенным, так как в противном случае, у пациента может возникнуть аллергическая реакция на один из его действующих компонентов. В таком случае, головокружение будет одним из её симптомов.
7. Чтобы лечебная процедура была эффективнее, вместе с массажным маслом следует использовать эфирное масло. Оно может быть любым: розовым, лавандовым, мятным и т. д.
8. Во время процедуры, пациент не должен испытывать болевых ощущений и даже лёгкого дискомфорта.
9. На руках мануального терапевта не должно быть каких-либо украшений.

Полезное видео

//www.youtube.com/embed/JOvb3gUZdHk?rel=0

Вопрос-ответ

Почему после массажа чувствуешь себя плохо?

Любое терапевтическое воздействие – это стресс для организма. Побочные эффекты массажа проявляются нечасто, но они всё же существуют. И мышечная боль после массажа – адаптивная реакция организма. Таким образом он привыкает к новому воздействию.

Что вызывает головокружение после массажа?

Во время глубокого массажа тканей на мышцы оказывается давление, что может помочь улучшить кровоток и циркуляцию. Это внезапное увеличение циркуляции крови иногда может привести к ощущению легкости, головокружения или тошноты, поскольку организм приспосабливается к изменениям.

Какое самочувствие должно быть после массажа?

Традиционно считается, что после массажа пациент испытывает блаженство и находится в расслабленном состоянии. Реальность может оказаться более суровой, и этого не стоит пугаться, так как появление боли, как правило, говорит о том, что проблемные зоны эффективно проработаны и к ним обеспечен усиленный приток крови.

Можно ли делать массаж, если кружится голова?

Специалисты рекомендуют в качестве эффективного средства борьбы с головокружением массаж Шиацу, который быстро нормализует состояние человека и может быть выполнен в домашних условиях. Самомассаж — это действенное средство от головокружения при шейном остеохондрозе.

Советы

СОВЕТ №1

Перед массажем убедитесь, что вы хорошо гидратированы. Недостаток жидкости в организме может привести к головокружению, поэтому выпейте достаточное количество воды до и после процедуры.

СОВЕТ №2

Обсудите с массажистом свои ощущения и состояние здоровья. Если у вас есть предрасположенность к головокружению или другие медицинские проблемы, сообщите об этом специалисту, чтобы он мог адаптировать технику массажа под ваши нужды.

СОВЕТ №3

После массажа дайте себе время на восстановление. Постарайтесь не вставать резко и полежите несколько минут, чтобы ваше тело успело адаптироваться после процедуры. Это поможет избежать головокружения.

СОВЕТ №4

Следите за своим дыханием во время массажа. Глубокое и ровное дыхание помогает расслабиться и улучшает кровообращение, что может снизить вероятность появления головокружения.