Головная боль в висках

Сильная головная боль в висках, которая появляется очень часто, должна быть диагностирована доктором, и чем раньше, тем лучше.

Это может указывать на серьезные болезни, истощение организма или банальную усталость.

Основные причины

Головная боль в области висков – довольно распространенная жалоба современных людей, и в медицине есть порядка 300 причин такой патологии.

В некоторых случаях причины могут быть всегда у человека, но о них он и не знает. Если головные боли в висках не частые, то они могут указывать на обычную усталость, сильное напряжение или плохой сон.

Порой проблема скрывается в злоупотреблении спиртным. Если же в височной части болит постоянно, то следует пройти полное обследование в больнице, чтобы врач установил диагноз и определил причины, после чего будет проведено качественное лечение.

Основные причины височной боли следующие:

1. Сбой давления, когда начинается снижение или увеличение показателей.
2. Нейро-циркуляторная дистония.
3. Артериальная гипертония.
4. Сбой работы сосудов.
5. Сбой кровообращения, что не дает питательных веществ мозгу.
6. Инфицирование организма вирусами и инфекциями.
7. Артериальная гипертензия.
8. Атеросклероз.
9. Отравление спиртным или лекарственными средствами.
10. Защемление нерва.
11. Изменение, перестройка гормонального фона или начало месячных у женщин.
12. Различные травы позвоночника, головы и шеи.
13. Новообразования.
14. Быстрый отказ от спиртного, после долгого употребления.
15. Менингит.
16. Нарушение сна и его недостаток.

Это только общие причины, что провоцируют головные боли в височной области. Также надо ознакомиться с патологическими состояниями.

Головная боль в висках является распространенной жалобой, с которой пациенты обращаются к врачам. Специалисты отмечают, что подобные боли могут быть связаны с различными факторами, включая стресс, напряжение, мигрени и даже проблемы с сосудами. Врачи подчеркивают важность тщательной диагностики, так как лечение зависит от причины возникновения боли. Например, в случае мигрени может потребоваться применение специфических препаратов, тогда как для устранения напряженной головной боли достаточно отдыха и расслабления. Также врачи рекомендуют вести дневник головной боли, чтобы выявить триггеры и лучше понять индивидуальные особенности пациента. Правильный подход к лечению и профилактике может значительно улучшить качество жизни людей, страдающих от головной боли в висках.

Головная боль в висках – что делать? Причины головной боли и лечение

Причины в болезнях

Существует ряд определенных патологий в организме, которые могут вызывать постоянные, частые боли в висках.

Среди них выделяют такие:

• Мигрень. Заболевание появляется не только у взрослого человека, эта патология может быть у детей. Головная боль сильная, может быть на протяжении нескольких дней и появляется в висках, затылочной области и в другой части головы.
• Артериит. Очень часто при заболевании становится трудно двигать шеей, нередко у пациентов ухудшается зрение. С таким заболевание артерии в висках начинают отекать, после чего болит в височной части на протяжении 3 часов. Анализ крови может показать воспаления в организме. Чтобы не портить зрение, надо максимально быстро проводить обследование, и делать лечение. В некоторых случаях терапия может продолжаться несколько лет.
• Тензиозная цефалгия. Эти головные боли характерны для взрослых людей, что подвергаются частых стрессам. Во время напряжения боли локализуются внизу головы, а также в висках. Длительность боли продолжается несколько часов, возможно появление рвоты и тошноты. Лечение можно проводить «Парацетамолом» и «Ибупрофеном».
• Внутричерепная гипертензия. Патология, что увеличивает сосудистое давление, сосуды расширяются, начинается давящая головная боль в висках. Нужно быстро делать меры для снижения давления.
• Абсцесс. Это инфицирование альвеолярного отростка, после чего собирается гной. У больного начинается упадок сил, недомогание общего характера, а также потеря аппетита. Основные симптомы – это головная боль стреляющего типа, возможны ноющие головные боли в висках. Болит голова при патологии от 1-2 дней до пары месяцев.
• Невралгия. Приступы головной боли пульсирующие, в некоторых случаях стреляющие и появляются в височной области. Длительность боли до минуты, но повторения могут длиться несколько суток. Для нормализации состояние можно использовать «Карбамазепин». Если лечение медикаментами не приносит эффективности, то доктора используют невротомию.
• Аденоидит. Это заболевание связано с воспалением миндалин носоглотки. Появляется у детей от 3 лет и до 15 лет атрофируется. Если болезнь протекает в острой форме, то височная головная боль будет постоянной, ведь отток крови из мозга затруднен.
• Анемия. С этой патологией у больного начинает снижаться гемоглобин, а также уменьшаются эритроциты в крови. Если причины скрываются в недостатке железа, то височная головная боль будет на протяжении 2-5 суток. К головной боли добавляется одышка, возможно, меняется кожа.

Зная возможные причины, можно предположить, почему именно болит в области виска голова.

Но для более точной картины потребуется знать симптоматику, которая поможет описать состояние доктору при диагностировании.

Основные симптомы

Головная боль появлялась у любого человека хоть раз в жизни, она может быть разной по характеру, интенсивности, а также охватывает всю голову или ее часть.

Приступы в височной области не позволяют нормально работать и концентрироваться, пропадает аппетит.

Зачастую боли головы в висках сопровождаются некоторыми симптомами:

1. Закладывает нос.
2. Возникает глазная боль из-за увеличения давления.
3. На лбу появляются капли пота.
4. Возможна отдача боли в лоб.
5. Зрение становится хуже.
6. Редко, но появляется тошнота и рвота.
7. Возможно головокружение.

Для точного диагностирования надо осуществить визит к доктору, и сдать кровь на анализы. Врачи могут отправить пациента на рентгенографию черепа, а также проводят другие лабораторные исследования, если причины не получается определить.

После получения всех сведений врач может назначить лечение.

Головная боль в висках — это распространённое явление, о котором говорят многие. Люди описывают её как пульсирующую или давящую, иногда она сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету. Часто такие боли возникают на фоне стресса, усталости или недостатка сна. Некоторые связывают их с мигренью, другие — с напряжением мышц шеи и головы. Многие отмечают, что определённые триггеры, такие как яркий свет или громкие звуки, могут усугубить состояние. В поисках облегчения люди прибегают к различным методам: от медикаментов до народных средств, таких как массаж или ароматерапия. Общая рекомендация — следить за режимом дня и избегать стрессовых ситуаций, что может помочь снизить частоту и интенсивность болей.

Причины появления головной боли #Шишонин

Первая помощь

Если возникает боль в висках, то до приезда доктора или личного визита к нему можно использовать несколько методов, которые облегчат состояние:

1. Следует зашторить окна в комнате, заварить кофе и выпить одну чашку бодрящего напитка. Данный метод можно использовать, если причине не в артериальной гипертензии, а также нет проблем с сердцем.
2. Для облегчения можно помассировать голову и если боль в висках, то массаж проводится в области висков. Для этого надо надавать на ямки и немного подержать пальцы, примерно 10 секунд, после чего сделать круговые движения.
3. Для избавления от головной боли можно приложить компресс со льдом на 5 минут, после чего заменить его, на теплый компресс. После контрастной терапии головная боль должна утихнуть.

Само лечение проводится другими методами и для этого используется медикаментозное лечение, народные средства или точечный массаж.

Медикаментозное лечение

Зачастую доктора используют от головной боли стандартные препараты, к примеру, «Ибупрофен», «Аспирин», «Анальгин» и другие средства.

Но важно понимать, что они могут использоваться не всегда и каждое лекарство можно использовать только, если известна причина:

1. Если головная боль начинается в результате нарушения кровообращения, то надо пить таблетки и другие средства, что могут улучшить его. Для этого очень часто применяют «Кавинтон», «Пикамилон».
2. Если боль головы появляется в результате артериальной гипертензии, то используется лекарства, которые могут нормализовать и понизить давление. Используются «Капотен», «Клофелин», «Лариста».
3. Боль в результате воспаления копируется при помощи антибиотиков, а также сульфаниламидных лекарств. К примеру, «Норсульфазол», «Стрептоцид», «Ингалипт».
4. От головной боли отдельного характера назначаются препараты против воспаления нестероидного типа, например «Клофезон», «Кеторолак», «Пливалгин».
5. Сильная головная боль в висках по причине мигрени удаляется при помощи лекарства «Миг», «Темпалгин» или «Седалгин».

Любые таблетки имеют свои побочные действия и противопоказания, поэтому перед использованием определенного лекарства надо обсудить его употребление с доктором.

Точечный массаж

Очень хорошо помогает техника точечного массирования головы. Невзирая на место появления головной боли, массировать надо с обеих сторон висков и лучше поручить подобную процедуру профессионалу.

Такая методика очень часто позволит снять сильные боли в висках за 5-10 минут.

Массаж должен проводиться в определенных зонах, продолжительностью в 5 минут. Для этого используются легкие движения в виде поглаживания, а сам больной должен сидеть с закрытыми глазами.

Не рекомендуется заниматься самомассажем, если это не назначит врач, особенно если боль висков резкая.

Народные средства

От головной боли помогут и народные средства, но они могут помочь не всегда. К примеру, если в висках боль тупого характера, сильная по интенсивности, а также продолжаются долго, то надо положить в ½ стакана подогретой воды 2 ст.л. экстракта чаги.

Полученное средство нужно пить на протяжении дня по 3 раза, в объеме 1 ст.л. Лечение этим средством возможно на протяжении 3-5 месяцев, после чего следует сделать паузу около недели.

Отлично помогают от головной боли эфирные масла. После дыхательной терапии приступы в области висков проходят, а для этого надо использовать масло мяты, лаванды или лимона.

Достаточно натереть в висках каплей масса и просто дышать. Если боль дополняется головокружением, то надо делать настой из боярышника и пить, его при появлении приступов.

Отлично помогает компресс из капустного листа, который следует положить на голове, а именно в лобной части и зафиксировать марлей.

При мигрени рекомендуется использовать алоэ, которое настаивается в соке цикория. Кроме того, от головной боли в результате мигрени поможет корень валерианы.

Для приготовления снадобья следует положить в кружку 20 грамм измельченного растения и добавить кипятка.

После этого отправить содержимое на водяную баню, на 20 минут и настоять еще полчаса. Далее, напиток фильтруется, корень отжимается, и отвар используется трижды в сутки за час до трапезы.

Лечение этим средством проводится от 1 недели, и оно очень эффективно.

Нестандартные народные методы:

• Надо пропустить через терку 1 кг картошки и в полученное сырье добавить 50 мл молока. Через полчаса следует положить кашицу в ткань, отжать все и поместить такой компресс на макушку, после чего надеть головной убор. Через 30 минут боль в висках должна пройти. Рекомендуется делать процедуру перед сном.
• Необходимо вырезать шерсть полоской в ширину около 1 см и завязать голову. Подобная повязка должна закрывать брови, а сзади фиксируется ниже затылочной части. За счет такой повязка голова получает тепло, меняется давление, и приступы могут испариться.
• Можно попробовать приложить лоб к стеклу, в некоторых случаях эффект будет моментальным.
• Следует приготовить обычный чай, после чего положить в горячий напиток ложку и после ее прогревания положить ее к носу. После остывания металла надо вновь повторить процедуру, но уже прикладывать ложку к ушной мочке. Далее, пальцы опускаются в чай и приступ должен пройти.

Это необычные методы, но если ничего не помогает, то можно опробовать и их, кто знает, быть может, они и облегчать состояние.

Профилактические меры

Чтобы неприятные ощущения в височной части не появлялись можно использовать несколько профилактических приемов:

1. Следует поговорить с диетологом и скорректировать рацион.
2. Избавиться от курения и потребления спиртного, а также сократить потребление кофе и чая.
3. Начать заниматься спортом, если состояние здоровья позволяет. В противном случае проводить прогулки по улице или заниматься йогой.
4. Нормализовать свой сон, спать необходимо от 7 часов в сутки.
5. Стараться не нервничать и не попадать в стрессовые ситуации.
6. Как только появляются болезни и не характерные симптомы надо обратиться к доктору за помощью.
7. Следить постоянно за давлением.
8. Нужно давать время для отдыха глазам, мускулатуре тела, особенно если работа проводится за компьютером.
9. Рекомендуется больше употреблять чаев из лечебных трав. Для профилактики рекомендуется заваривать ромашку, мяту. Они будут полезны для всего организма.

Описанные советы являются общими и стандартными, а конкретные меры и рекомендации может указать доктор, все зависит от индивидуальных особенностей человека и болезней, которые могут протекать в хронической форме.

В любом случае резкая и сильная головная боль может указывать на проблемы в организме и оценить состояние можно после медицинского диагностирования.

Не следует откладывать визит к доктору, если симптомы появляются постоянно, а также не заниматься самолечением или обычным купированием приступа, это не лечит основную проблему.

Полезное видео

//www.youtube.com/embed/zHOyxK0XNVk?rel=0

Вопрос-ответ

Что делать при головной боли в висках?

Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом у пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.

Почему может болеть голова виски?

Боль в висках – это частый признак, который может говорить о заболеваниях головного мозга и его оболочек, сердечно-сосудистой системы ЛОР органов и т. П. Данный симптом также иногда возникает от перенапряжения и стресса, при перепадах атмосферного давления и неблагоприятных погодных условиях.

Когда болят виски, это пониженное или повышенное давление?

У некоторых людей боль в области правого или левого виска или сразу с двух сторон может появляться на фоне сильного стресса. Как правило, в этом случае она связана с повышенным давлением в висках из-за длительного напряжения глаз или сжимания зубов.

Почему болит голова в области висок?

Боли в висках беспокоят человека при мигрени, головной боли напряжения, кластерной головной боли, миофасциальном болевом синдроме лица, гипнической головной боли, а также вследствие травм. Болеть правый или левый висок может из-за невралгии тройничного нерва, патологий височно-нижнечелюстного сустава и других причин.

Советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь определить триггеры вашей головной боли. Ведите дневник, где будете записывать, когда и при каких обстоятельствах возникают боли. Это поможет вам выявить возможные причины, такие как стресс, недосыпание или определенные продукты.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что может уменьшить частоту и интенсивность головных болей. Даже простая прогулка на свежем воздухе может оказать положительное влияние.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание и гидратацию. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды и избегаете продуктов, которые могут вызывать головные боли, таких как кофеин, алкоголь и переработанные продукты. Правильное питание может помочь улучшить общее состояние здоровья.

СОВЕТ №4

Не пренебрегайте отдыхом и релаксацией. Найдите время для медитации, йоги или просто для спокойного времяпрепровождения. Это поможет снизить уровень стресса и напряжения, что может способствовать уменьшению головной боли.