Болит голова в области шеи и затылка

Если любая боль возникает не от случая к случаю, а начинает носить регулярный характер, то многие понимают, что это не случайность.

Организм дает сбой, предупреждает человека болью, чтобы была оказана помощь.

Боль – симптом развивающейся патологии. Простой прием обезболивающего средства может дать временное облегчение.

Тогда как процесс будет шествовать по органам. К таким сбоям относятся и боли в области затылка и шеи.

Симптом довольно распространенный среди населения. И за последнее время его возраст значительно помолодел.

Головными болями страдает любой контингент населения: от детских лет до преклонного возраста.

Чтобы избежать необратимых последствий, не надо прибегать к самолечению, присыпанию бдительности объяснением типа «потянул мышцу», «повернул неудачно голову и подобное.

Если голова болит продолжительное время, либо боль носит периодический характер, то лучше проконсультироваться с доктором.

Потому что шейная и затылочная боль имеет множество причин: от заболеваний позвоночника в области шеи до невралгических болезней.

Основные обстоятельства болей шеи и затылка

Установить обстоятельства, вызвавшие боли в области затылка и шеи, гораздо легче, если воспользоваться классификацией ее видов.

Голова болит и подает тревожный сигнал, чтобы человек выкроил время на посещения врача.

И хотя, возможно, что причина не столь катастрофическая, к примеру, неудобная поза во время сна, реакция на смену погоды, стресс, длительное голодание, излишек кофеина, нездорова пища, надо уметь различать причины по степени серьезности их болевых симптомов.

Врачи отмечают, что боль в области шеи и затылка может быть связана с различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является мышечное напряжение, вызванное длительным пребыванием в одной позе, например, при работе за компьютером. Также специалисты указывают на возможность наличия остеохондроза, который может приводить к сдавлению нервных корешков и, как следствие, к болевым ощущениям. Важно учитывать, что такие симптомы могут быть связаны и с более серьезными заболеваниями, такими как мигрень или сосудистые нарушения. Врачи рекомендуют не игнорировать подобные боли и при их постоянном характере обратиться за медицинской помощью для диагностики и назначения адекватного лечения. Правильная осанка, регулярные перерывы в работе и физические упражнения могут помочь в профилактике болей в этой области.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Остеохондроз

Из серьезных причин боли в области затылка и шеи, в первую очередь, играет свою роль остеохондроз.

Но на его фоне могут прятаться и другие патологии шеи позвоночника. Зона шеи — своеобразный элемент туловища человека.

В этой небольшой области находится значительное количество нервных структур и кровеносных сосудов. Любые отклонения от нормы в области позвоночника, затронут самочувствие всего организма;

Остеохондроз опасен тем, что способен разрушать диски позвонков шеи.

Болевой синдром при этом принимает стабильный характер, и болит в висках, а не только в области шеи и затылка.

Голова при поворотах дает побочный эффект в виде:

• тошноты;
• шума в ушах;
• двоения и дымки;
• нарушения координации.

Синдром позвоночной артерии

Синдром позвоночной артерии провоцирует боль в области затылка и шеи.

Это случается как следствие перенапряжения и тонуса мышц шеи, что вызывает нарушение кровотока, отеки, процессы воспаления.

Голова болит от неудобного положения шеи, ее поворотов и наклонов.

Переохлаждение этой области может быть в результате воздействия кондиционеров, либо езды со сквозняком из окон автомобиля, мотоцикла.

Место локализации – любая часть головы, либо боль обручем. Интенсивность колеблется от острых проявлений до хронической ноющей боли;

Многие люди сталкиваются с дискомфортом в области шеи и затылка, и мнения о причинах и способах облегчения боли разнообразны. Некоторые утверждают, что напряжение и стресс являются главными виновниками, особенно в условиях современного ритма жизни. Часто упоминаются и проблемы с осанкой, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером. Люди делятся опытом использования различных методов: от массажа и физиотерапии до народных средств, таких как компрессы и травяные чаи. Некоторые отмечают, что регулярные физические упражнения и растяжка помогают предотвратить повторные эпизоды боли. В то же время, другие подчеркивают важность обращения к специалисту, если боль становится хронической, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний.

Почему болит шея и затылок?

Гипертония

Осложнения гипертонии проявляются в возникновении боли в области шеи и затылка распирающего характера, которые пульсируют в голове.

Часто они стартуют после ночного сна, когда человек поднимается из постели.

По наблюдениям болям сопутствуют:

• головокружение;
• учащённое сердцебиение;
• рвота, после которой наступает облегчение боли;
• при попытке наклона головы боль становится интенсивней;
• слабость, потоотделение;

Повышение внутричерепного давления

Неприятные проявления высокого внутричерепного давления характеризуется несколько иными болями:

• громкие звуки и яркий свет усиливают боль затылка;
• боли в глазных яблоках и голова с тупой тяжестью;
• в области затылка или вся голова, как в обруче давящей, распирающей боли;
• рвота без облегчения;

Шейный миозит

Шейный миозит является причиной боли затылка. Это воспаление мышц шеи, которое развивается от травмы либо переохлаждения.

Болевой синдром разрастается от шеи и затылка, охватывая мышцы плеч и область между лопатками.

Боль резкая при малейшем движении головой, обычно асимметричная.

Невралгии затылочного нерва

Невралгии затылочного нерва – это болевой синдром головы. Он возникает при сдавливании корешков нервов в области затылка.

Характер боли имеет «стреляющий» тип и оп мере усугубления заболевания начинает принимать стабильный характер.

Все причины возникновения невралгии делятся на:

• невралгию первичного свойства, возникшую без явных проблем;
• вторичную невралгию – как следствие нарушений функционирования организма: травмы, опухоли и прочие причины.

Симптомы, вызываемые невралгией затылочного нерва, похожи на симптомы других патологий, и самостоятельное излечение не допустимо. Среди причин существуют как знакомые причины, так и не очень популярные:

• травма позвоночника;
• переохлаждение области затылка и шеи;
• малоподвижный образ жизни, который создает напряжение мышц;
• результаты действия остеохондроза;
• значительные стрессы;
• патологии позвоночника разной этиологии;
• инфекции;
• воспаление сосудов;
• сахарный диабет;
• подагра.

При невралгии затылочного нерва очень острая боль, особенно при попытке повернуть или двинуть голову. Болит весьма специфично:

• за ушами, внизу шеи, в зоне глаз и надбровьями;
• боль можно получить при касании кожи головы, очага иннервации, движении головы;
• локализация боли обычно с одной стороны, но боль с двух сторон головы не исключение из практики;
• у болей стреляющий характер, внезапно появились, внезапно исчезли;
• внешние раздражители — провокаторы боли: яркий свет, громкий шум;

Мигрень

Со времен II века, в котором жил и работал римский врач Гален, болезнь гемикрания, известная нам как мигрень, не изменилась в своих симптомах.

И по-прежнему ее можно лечить, начиная с теплой темной комнаты, в которую помещают пациента.

Патология заключается в боли пульсирующего, тяжело переносимого характера с одной стороны головы.

Болит так, что пациента рвет без облегчения состояния, он не может выносить яркий свет и громкий шум.

Приступ не позволяет человеку не только сосредоточиться на работе, но и просто передвигаться по помещению и кушать.

Длительность боли варьирует от 3 до 72 часов. Частота возникновения тоже непредсказуемая от пары раз в год до нескольких раз в месяц.

У приступа нет никаких предпосылок. Поэтому трудно гадать, почему стартует мигрень.

В медицине момент ее старта связывают с дисфункцией тройничного нерва.

Дисфункция проявляется в сильном расширении сосудов мозга, их тонусе, что провоцирует боли в голове;

Травмы позвоночника

Травмы позвоночника и его структур: мышцы, связки, межпозвонковые диски – результатом своей патологии могут давать боли в шею и затылок головы.

Травма может быть забыта, к примеру, резкое торможение транспорта. Но позвоночник, все же, получил повреждение мышц и связок.

Состояние имеет свое название – травма хлыстовая. От нее болит голова, отдается прострелом в шею.

И наоборот, боль шейного отдела иррадиирует в голову. А ведь существуют серьезные повреждения скелета, его переломы и другие патологии.

Каждый ущемленный корешок нерва сможет вызвать головную боль.

Инфекционные заболевания

Болит голова и при инфекционных заболеваниях. По своей природе бактерии, вызывая болезнь, демонстрируют свои симптомы: слабость, спазм мышц, озноб, температура.

Инфекционные патологии воздействуют на нервы, кору головного мозга.

К примеру, такие болезни как:

• реактивный артрит;
• брюшной тиф;
• затылочный абсцесс;
• менингит;
• лимфаденит;
• ангина;

Диагностика и лечение болей в голове

Обыкновенный человек далек от медицинского образования, не может установить точный диагноз причин головной боли.

Нередкие случаи, когда начинают пить лекарство от гипертонии, не предполагая, что присутствуют проблемы с позвоночником.

Даже опытный врач без соответствующих мероприятий по диагностике не позволит поставить диагноз на глаз.

Собрав материал о времени, типе и интенсивности боли, специалист назначит протокол обследования, пройти которые в ваших интересах:

• осмотр доктором;
• фиксирование давления и его мониторинг;
• МРТ — томография дает возможность обнаружить, заболевания головного и спинного мозга, грыжи спинномозговые, синуситы;
• КТ — компьютерная томография позволит проявить нарушения на участке черепа, сбои кровотока, травмы;
• МРА — магнитно-резонансная ангиография позволит выявить пораженческие процессы в шейных и мозговых сосудах
• электроэнцефалография;
• УЗИ — ультразвуковое исследование;
• при подозрении на существование опухоли мозга назначается консультация нейрохирурга;
• осмотр окулистом глазного дна на предмет патологий;
• показатели лабораторных исследований выявят воспалительные и инфекционные процессы.

Если диагноз установлен, то подбирается курс лечения конкретному пациенту индивидуально.

В нем будут учтены все нюансы болезни и провокаторы боли.

Поэтому лечение состоит из различных терапевтических подходов:

• медикаментозная терапия;
• мануальная терапия;
• физиотерапия;
• иглоукалывание;
• массажи;
• физкультура и плавание.

Проблемы шейного отдела в лечении имеют сложный процесс.

Это связано с тем, что этот участок сложно перевести в состояние покоя. Шея постоянно находится в движении.

Потому лечение может быть оперативным. Показанием к операции становится болевой синдром, который не отпускает человека продолжительное время и имеет интенсивность, ограничивающую передвижение.

А также нарушает работу других органов. Операция говорит о серьезности патологий, связанных с головной болью и является панацеей только при тяжелых осложнениях.

Обычно лечебный исход имеет эффект с использованием консервативных методов.

В медикаментозной терапии используются:

• обезболивающие препараты;
• противовоспалительные нестероидные средства Ибупрофен, Диклофенак;
• лекарства, способствующие снятию напряженности мышц.

Часто приема медикаментов достаточно для устранения болевого синдрома затылка и шеи.

Но чтобы достичь устойчивого эффекта, необходимо подкрепить лечение использование методов физиотерапии, среди которых:

• электрофорез, который разгоняет кровообращение, питает ткани, понижает количество молочной кислоты;
• массаж шеи и позвонков согревающего характера, особенно участков ближе к затылку;
• лечебная гимнастика, особенно действенна при остеохондрозе.

Из народной терапии можно воспользоваться результативными рецептами, когда болит затылок и шея:

• ежедневное питье отвара душицы обыкновенной;
• компресс из листиков любистка, который получается измельчением травы и ее отваром в стакане воды, далее кашица отжимается, кладется в слой марли, прикладывается к затылочной зоне шеи, обматывается теплым платком.

Профилактика

Обычно советы по предотвращению болей шеи и затылка не сложные.

Но выполнять их большей части контингента населения просто лень. Гораздо проще выпить таблетку, чем каждые полчаса потягиваться, сидя за компьютером.

Но если головные боли замучают, то тут вспомнишь не только методы лечения, но методы профилактики:

• стараться контролировать свои вредные привычки, сводя их на нет;
• попытаться наладить режим дня, с утра сделав несколько несложных упражнений;
• беречься, особенно шею, от сквозняков;
• сон, питание, отдых должны быть полноценными;
• ортопедическая подушка – хороший помощник в снятии напряжения мышц шей.

Полезное видео

//www.youtube.com/embed/zHOyxK0XNVk?rel=0

Вопрос-ответ

Какие причины могут вызывать боль в области шеи и затылка?

Боль в области шеи и затылка может быть вызвана различными факторами, включая напряжение мышц, остеохондроз, травмы, мигрени или невралгии. Часто причиной становится длительное нахождение в неудобной позе, стресс или переутомление.

Когда следует обратиться к врачу при болях в шее и затылке?

Если боль становится постоянной, усиливается, сопровождается другими симптомами, такими как онемение, слабость в руках или головокружение, необходимо обратиться к врачу. Также стоит посетить специалиста, если боль возникает после травмы или не проходит в течение нескольких дней.

Какие методы лечения могут помочь при болях в шее и затылке?

Лечение может включать физиотерапию, массаж, прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также упражнения для укрепления мышц шеи. В некоторых случаях может потребоваться более серьезное вмешательство, например, инъекции или хирургия, если консервативные методы не помогают.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении или стоянии может привести к напряжению мышц шеи и затылка. Убедитесь, что ваш рабочий стол и стул настроены правильно, а экран компьютера находится на уровне глаз.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы и выполняйте простые упражнения для шеи. Наклоны, повороты и легкие растяжки помогут снять напряжение и улучшить кровообращение в области шеи и затылка.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Стресс может вызывать мышечное напряжение, что, в свою очередь, приводит к головной боли. Рассмотрите возможность практики медитации, йоги или других методов релаксации.

СОВЕТ №4

Если боль не проходит, обратитесь к врачу. Хронические боли в области шеи и затылка могут быть симптомом более серьезных заболеваний. Специалист сможет провести диагностику и предложить соответствующее лечение.