Головная боль при беременности появляется довольно часто у женщин.
Причины тому могут не носить опасного характера, но могут и указывать на определенные заболевания.
По характеру боли могут быть разные и это имеет большое значение для ее лечения.
Чтобы избавиться от неприятного ощущения потребуется определить причины, а также ознакомиться с перечнем медикаментозных препаратов, какие препараты можно использовать при беременности.
Основные причины
Зачастую во время беременности приступ головной боли вызывает мигрень.
Такое состояние относится к неврологическим болезням и характерно для молодых женщин.
Когда начинается появляться мигрень, то возникает частая, а иногда и постоянная боль.
Приступы боли сильные, дополнительно начинает ухудшаться зрение, и могут быть расстройства ЖКТ.
Мигрень появляется при беременности из-за перемены тонуса сосудов головы.
Также во время вынашивания ребенка в женском организме происходит серьезная перестройка гормонального фона и появляется большое количество вырабатываемого серотонина, что и провоцирует мигрень.
Такое заболевание появляется у женщин намного чаще, чем у мужчин.
При заболевании неприятные ощущения, как правило, появляются в одной области головы, кроме того, при беременности появляются другие симптомы:
- Тошнота.
- Рвота.
- Ухудшается зрение.
Боли довольно сильные и могут быть пульсирующего типа, в глазах бывает потемнение или мерцание, а также изменяется чувствительность кожного покрова.
Мигрень во время беременности может быть спровоцирована следующими причинами:
- При голодании или употреблении определенных продуктов питания, могут появляться боли. К примеру, если употреблять сыр, шоколад, апельсины или пить красное вино, то дискомфорт может появляться.
- В некоторых случаях причиной становятся физические раздражающие факторы, к примеру, яркий свет, громкие звуки и резкие ароматы.
- Боли во время беременности начинаются в результате перемен погодных условий или смены климатической зоны.
- Нередко причиной боли становится эмоциональное напряжение и стрессы, а также физическая усталость и напряженность.
Во время беременности надо больше отдыхать и нормализовать сон, чтобы приступы появлялись как можно реже.
Мигрень во время беременности появляется не так часто ближе ко второму триместру, поскольку гормональный фон начинает стабилизироваться.
Кроме мигреней во время беременности могут появляться приступы головной боли напряжения.
Неприятные ощущения средней интенсивности и зачастую охватывает всю область головы.
Ощущения сжимающие, а по характеру тянущие. Как правило, подобное состояние провоцируется частыми стрессовыми ситуациями и сильным напряжением как физического, так и эмоционального характера.
Если боли начинаются в результате работы в неправильном положении, то они будут появляться в затылке, а также шейном отделе, после чего переходят на всю область головы.
Следующим фактором является гипотония или другими словами низкое давление.
Как правило, гипотония появляется на ранних сроках и при развитии во время беременности раннего токсикоза.
Нередки случаи, когда боли возникают в результате гипертонии, когда давление увеличивается.
При беременности такое состояние может быть довольно опасным и указывает на развитие различных патологий.
Нередко повышенное давление и головные боли начинаются по причине позднего токсикоза, который дополняется отечностью и появлением белка в моче.
Еще одним провоцирующем фактором головной боли может стать сбой кровообращения в головном мозгу, что появляется при беременности.
Нередко недуг возникает в результате остеохондроза и дистонии. Стоит отметить, что ощущения дискомфорта могут указывать на развитие серьезных болезней:
- Менингит.
- Глаукома.
- Синусит.
- Гематома головного мозга.
Как правило, подобные заболевания вызывают головную боль сильного характера, что появляется первый раз.
Кроме того, неприятные ощущения дополняются другими симптомами, которые для отдельных болезней будут разными. В любом случае рекомендуется проконсультироваться с доктором, как только появляются приступы головной боли.
Врачи отмечают, что головная боль во время беременности — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Однако выбор препаратов для её лечения требует особой осторожности. Специалисты подчеркивают, что многие традиционные обезболивающие, такие как ибупрофен и аспирин, могут быть противопоказаны в этот период из-за риска негативного воздействия на плод. Врачи рекомендуют в первую очередь рассмотреть немедикаментозные методы, такие как отдых, массаж и применение холодных компрессов. Если же боль становится невыносимой, некоторые специалисты могут разрешить прием парацетамола, но только после тщательной оценки состояния пациентки. Важно, чтобы беременные женщины всегда консультировались с врачом перед началом приема любых препаратов, чтобы минимизировать риски для здоровья как матери, так и ребенка.
Лечение
Во время беременности лекарственные препараты нужно пить очень аккуратно с учетом того что не все средства разрешаются.
Их список существенно сокращается, ведь важно избавить женщину от головной боли, а также не навредить ребенку от подобного лечения.
Лечение и выбор лекарств зависит от причины головной боли.
Некоторые женщины могут избавиться от приступа обычными методами, к примеру, если просто проветрить помещение и полежать в нем некоторое время, без шума и других раздражающих факторов.
Кроме того, от головной боли, что появляется, не очень часто, и сама по себе не сильная, помогает сон.
Есть небольшой перечень средств, которые помогут избавиться от головной боли в период беременности:
- Препараты на основе парацетамола, помогут избавиться от приступов и не вызывают привыканий. К таким лекарствам можно отнести «Эффералган», а также «Панадол».
- Разрешается применять «Панадол экстра». Это средство содержит в составе не только парацетамол, но и кофеин. За счет своего состава лекарство допускается к использованию, если не наблюдается эффекта от обычного парацетамола. Также это лекарства рекомендуется принимать от головной боли, что вызвана снижением давления.
- Препараты, в составе которых есть аспирин тоже можно применять при беременности, однако в определенных периодах. Отличный результат при сильной головной боли показывает «Цитрамон», «Цитрапар». Стоит отметить, что применять такие препараты можно только по назначения доктора. На ранних сроках беременности принимать подобные средства не рекомендуется, поскольку могут быть пороки у плода, а также возможны проблемы в развитии. В последние месяцы беременности препараты на основе аспирина могут провоцировать сильное кровотечение.
- Лекарственные средства на основе анальгина тоже избавляют от головной боли. Среди них рекомендуется пить «Баралгин», «Спазмалгон». Эти средства довольно токсичны и если принимать их долгое время, то начинается изменяться состав крови, что негативно сказывается на развитии ребенка.
- Среди самых безопасных средств от головной боли рекомендуется применять препарат «Но-шпа». Она не вредит ни матери, ни ребенку, но может купировать состояние дискомфорта.
Сегодня есть много лекарств, что способны избавить женщин от головной боли, но их не все можно пить во время беременности.
Использовать медикаментозные препараты рекомендуется только после проверки у доктора и только по его назначению.
Если у женщины причиной приступа является высокое давление, то врачи применяют комплексную терапию.
Существует несколько факторов, при возникновении которых надо сразу обратиться к доктору:
- Приступы головной боли становятся частыми или постоянными и характер ощущений начинает меняться.
- Симптом появляется утром или днем, сразу после пробуждения.
- Неприятные ощущения появляются только в одной части головы.
- Начинают добавляться другие неприятные симптомы.
- Во время приступа появляются проблемы со зрением, слухом, а также двигательными функциями.
- При головной боли начинает изменяться давление.
Если симптомы появляются без описанных факторов и ощущения кратковременные, то купировать их можно другими, альтернативными методами, не используя медикаментозные препараты.
Народные средства
Народные методы могут нормализовать состояние не всегда, но их можно попробовать использовать, дабы избавиться от головной боли без последствий.
Кроме того, народная медицина может применяться для профилактики и укрепления иммунной системы:
- Картофель. В таком корнеплоде есть много калия в составе, даже большее количество, нежели в бананах. Если употреблять отварной или печеный картофель постоянно, то это сократит количество приступов и интенсивность головной боли.
- Семена тыквы. В этом продукте есть большое количество магния, что применяется в качестве обезболивающего в медикаментозных средствах. Также семена содержать цинк и фосфор, что может улучшить мозговую работу и зрение. Главное, женщинам в положении не потреблять соленые семена, поскольку это приведет к гипертонии и отечности.
- Кунжут. Эти семена отлично подходят для купирования головной боли, ведь в них содержится много кальция, который может снять симптомы в результате голода.
- Миндаль. Эти орехи рекомендуются при мигрени, достаточно во время начала приступа скушать несколько орешков.
- Имбирный корень. Такое растение очень сильное и эффективное против выведения паразитов, а также для снятия воспаления в организме. Если симптом головной боли начинает только появляться, то рекомендуется заварить чай из корня и сразу его выпить. Эффективен корень, если симптомы начинаются в результате смены погоды.
Когда женщина ожидает ребенка, нужно тщательнее контролировать свое здоровье, также ежедневный рацион.
Рекомендуется пить больше воды в чистом виде. Рекомендуется больше употреблять овощей и другой растительной пищи.
Еще от приступов можно применять другие методы:
- Массаж. Если мигрень не сильная, то помощь сможет массирование головы. Для этого нужно пальцами проводить круговые движения и во время массажа важно полностью расслабиться.
- Теплая вода. Некоторым помогает купировать неприятное состояние теплая вода, которой надо помыть голову.
- Компресс. Как только начинается дискомфорт надо положить компресс с использованием льда или холодной воды. Его лучше всего класть на лоб, виски и затылок. Для компресса подойдет использование листов капусты, которые перед применением разминаются, чтобы те выпустили немного сока. Листы нужно держать до того момента, пока дискомфорт не пройдет.
- Для купирования дискомфорта следует на голове завязать шарф или платок, при этом его важно так затянуть, чтобы ощущалось небольшое давление.
- Чаи из трав. Подобные напитки помогут расслабить организм, а также снимут неприятные ощущения, что появляются при головной боли. Для этого можно использовать сушеную мяту, мелиссу, а также обычную ромашку. Если основным фактором появления головной боли является пониженное давление, то лучше выпить обычный крепкий чай с добавление сахара.
Если, получается, избавляться от неприятных ощущений при помощи описанных методов, то таблетки лучше вовсе исключить и прибегать к их использованию только в экстренных случаях.
Многие женщины, ожидая ребенка, сталкиваются с головными болями, и вопрос о том, как их лечить, становится актуальным. Отзывы будущих мам о препаратах от головной боли варьируются. Некоторые предпочитают избегать медикаментов, полагаясь на натуральные методы, такие как массаж, ароматерапия или теплые компрессы. Другие же отмечают, что в редких случаях прибегают к безопасным анальгетикам, таким как парацетамол, который считается одним из самых безопасных вариантов. Однако многие женщины подчеркивают важность консультации с врачом перед приемом любых препаратов. Также распространены мнения о том, что изменение образа жизни, включая регулярные прогулки на свежем воздухе и правильное питание, может значительно снизить частоту головных болей. В целом, каждая женщина выбирает свой путь в борьбе с дискомфортом, учитывая индивидуальные особенности и рекомендации специалистов.
Профилактические меры
Чтобы дискомфорт не появлялся в период беременности можно подготовиться и применять меры профилактики от приступов.
Изначально надо определить возможные провоцирующие причины. Для этого женщине надо завести специальную тетрадь, куда можно записывать все приступы их характер и интенсивность, а также указывать факторы, что могли спровоцировать дискомфорт.
Сыр и шоколад могут провоцировать приступы, но они также вызываются по причине употребления консервантов, красителей или заменителей сахара.
Также симптомы возникают при частом и обильном использовании специй, колбас и сосисок, а также от холодной еды.
Если симптомы и использование описанных продуктов имеют связь, то из меню их надо убрать.
Меню во время беременности должно быть дробным, поскольку ощущение голода тоже провоцирует дискомфорт.
Женщина в положении должна всегда иметь под рукой печенье или фрукты, чтобы можно было перекусить, если того требует организм.
Неприятные ощущения могут появляться в результате сильных напряжений, поэтому для беременных нужно корректировать режим дня, а также сон.
Спать женщина в положении должна в определенные часы. Всегда надо ложиться примерно в одинаковое время, кроме того, сон должен быть даже днем по 1-2 часа.
Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в парке.
Если женщина ходит на работу, то важно не сидеть длительное время на одном месте, а также проводить небольшую разминку каждые полчаса. Достаточно будет просто встать, походить и потянуться.
Во время ожидания ребенка следует избегать громких заведений, компаний, также не проводить много времени перед телевизором.
Кроме того, надо исключить яркий свет, резкие ароматы и другие провокаторы, что могут приводить к дискомфорту.
Рекомендуется в качестве профилактики использовать водные процедуры, к примеру, плавать или принимать теплый душ.
Полезное видео
//www.youtube.com/embed/zHOyxK0XNVk?rel=0
Вопрос-ответ
Что помогает от головной боли во время беременности?
Одним из разрешенных препаратов является парацетамол. Возможно применение ибупрофена, но только в 1 и 2 триместрах беременности (в виде таблеток или свечей), в 3 триместре он противопоказан. «Во время беременности также разрешено применение дротаверина при головной боли.
Какие обезболивающие можно пить во время беременности?
Обезболивающие препараты для беременных Сразу скажем, что наиболее безопасными препаратами являются Парацетамол и Ибупрофен. Здесь только нужно отметить, что Ибупрофен противопоказан беременным в 3-м триместре (в 1-м и 2-м триместрах он разрешен к применению).
Можно ли выпить таблетку от головы во время беременности?
Лечение головной боли при беременности Таблетки от головной боли при беременности разрешены, но не всякие. Назначать препараты должен врач-специалист и только он. Самовольно принимать ничего нельзя.
Какие самые безопасные таблетки от головной боли?
Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку. В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др. )
Советы
СОВЕТ №1
Перед приемом любых препаратов от головной боли обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства могут быть противопоказаны во время беременности и могут негативно повлиять на здоровье как матери, так и ребенка.
СОВЕТ №2
Попробуйте сначала использовать немедикаментозные методы для облегчения головной боли, такие как отдых в темной и тихой комнате, теплые компрессы на лоб или шейный отдел, а также техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание и гидратацию. Недостаток жидкости или пропуск приемов пищи может стать причиной головной боли. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и едите сбалансированные блюда, богатые витаминами и минералами.
СОВЕТ №4
Занимайтесь физической активностью в пределах разумного. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой для беременных, могут помочь снизить частоту и интенсивность головных болей.