Головные боли в затылке и в висках

Если появились сильные боли в висках и затылке, рекомендуется пройти комплексное обследование. Бесконтрольный прием медикаментов может только ухудшить клинику и состояние больного.

На фоне постоянного приема анальгетиков повышается интенсивность боли в висках и затылке. Одновременно увеличивается частота проявления синдрома.

Цефалгия диагностируется в любом возрасте, а при отсутствии лечения может спровоцировать серьезные нарушения в работе организма.

Патогенез синдрома

Прежде чем выяснить причины, почему болят виски, и отдает в затылок, врач изучает патогенез клинической картины. Цефалгия развивается на фоне раздражения нервных клеток.

В веществе головного мозга подобных клеток нет. Они локализуются в его оболочках, органах зрения, в носу, на стенках кровеносных сосудов

Причины и факторы, активизирующие данные рецепторы:

• травмы;
• раковый процесс;
• инфекционный процесс;
• бытовые проблемы.

Из-за возбужденного состояния сигналы посылаются через нервное волокно в головном мозге. Затем они передаются в соответствующие области головы. Характер приступа резкий, притупленный либо пульсирующий.

Головные боли могут быть одно либо двух сторонние. Интенсивность болевого синдрома зависит от степени чувствительности рецептора.

Сильнее болит затылок и в области висков у женщин, чем у мужчин. Это связано с наличием в женском организме большего числа рецепторов, чем в мужском.

Длительность отрицательного признака только усугубляет общее состояние больного. Головные боли могут исчезнуть через 3 минуты либо проявляться в течение нескольких часов.

Прежде чем выяснить причины, почему болит в висках, врач определяет группу синдрома:

• первичная;
• вторичная.

В первую группу включают случаи, когда не выявляются органические причины боли. Причины, почему возникает вторичная цефалгия, – органические поражения разных органов и структур организма.

Подобные патологии диагностируются в 10% случаев. Медики считают, что боли в висках и затылке – неспецифическая симптоматика более 45 заболеваний, некоторые из которых опасны для жизни больного.

Врачи отмечают, что головные боли в затылке и висках могут быть вызваны различными факторами. Часто они связаны с напряжением мышц шеи и головы, что может происходить из-за стресса, неправильной осанки или длительного пребывания в одном положении. Специалисты также указывают на возможность мигрени, которая может проявляться в виде пульсирующей боли в висках. Важно учитывать, что такие симптомы могут быть сигналом более серьезных заболеваний, таких как гипертония или проблемы с позвоночником. Врачи рекомендуют не игнорировать эти боли и обращаться за медицинской помощью для диагностики и назначения адекватного лечения. Профилактика включает в себя регулярные физические упражнения, правильное питание и управление стрессом.

Головная боль в висках – что делать? Причины головной боли и лечение

Первичная болезненность

Чаще у пациентов диагностируется первичная цефалгия. Она устраняется анальгетиками, нормальным отдыхом, эмоциональным спокойствием. Рассматриваемая симптоматика проявляется в любом возрасте.

Болезненность мышечного напряжения

Боли напряжения в висках и затылке носят эпизодический характер. Они проявляются в течение 15 дней из 30 дней. Хроническая болезненность диагностируется, когда симптом повторяется больше 2-х недель за 30 дней.

У пациента болит голова умеренно, двусторонне, часто начинается с затылка, постепенно сжимая весь череп. При этом боль может отдавать в виски и шею. Иногда пациент не переносит свет, громкие звуки.

Его может тошнить. Чаще цефалгия проявляется после сна, наблюдается весь день. Для боли характерно ее усиление либо утихание.

Факторы, провоцирующие головные боли:

• эмоциональные стрессы;
• напряжение мышечных волокон шеи, затылка;
• гиподинамия.

Боли напряжения чаще беспокоят женщин. Подобная симптоматика может наблюдаться в детском возрасте. В группу риска входят лица, ведущие пассивную жизнь и работающие с маленькими предметами.

Чтобы скорректировать и предотвратить неприятные признаки, рекомендуется отрегулировать эмоциональный и психический фон, включив в режим дня ЛФК.

Головные боли в затылке и висках — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают эти боли как пульсирующие или давящие, часто сопровождающиеся напряжением в шее и плечах. Некоторые связывают их с переутомлением, стрессом или недостатком сна. Многие отмечают, что такие боли могут возникать после долгого времени, проведенного за компьютером или в неудобной позе. Некоторые пациенты замечают, что определенные продукты, например, кофе или шоколад, могут провоцировать приступы. Важно отметить, что для многих облегчение приходит с помощью массажа, отдыха или применения теплых компрессов. Однако, если боли становятся регулярными или усиливаются, люди советуют обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний.

Причины появления головной боли #Шишонин

Мигрень

Головные боли при мигрени начинаются с задней области головы, локализуясь у висков, вокруг глаз. Синдром проявляется пульсирующим, давящим, односторонним образом.

Дополнительно проявляется иная симптоматика. Иногда не только болит голова, но и наблюдаются частые обмороки.

Факторы, почему возникает мигрень:

• голодание;
• БАДы;
• спиртные напитки;
• недостаток сна;
• тревога;
• стресс;
• контрацепция;
• беременность и климакс.

Если голова болит незначительно, выполняется массаж, гимнастика, принимается контрастный душ.

Если мигренозные атаки имеют сильный характер, показан прием аспириносодержащих средств. Лучше воспользоваться препаратами растворимой формы.

Если боли в висках и затылке носят интенсивный и постоянный характер, пациента госпитализируют.

Абузусный болевой синдром

Данная цефалгия развивается на фоне чрезмерного употребления определенных препаратов. С учетом его вида боли могут иметь односторонний либо двусторонний характер.

Синдром, который проявляется пульсирующим и сжимающим образом, может сопровождаться рвотой и тошнотой. Она часто локализуется в затылке и в висках.

Причины возникновения рассматриваемого синдрома:

• прием анальгетиков;
• терапия НПВП;
• прием производных эрготамина;
• терапия триптанами, опиоидами.

Если врач установил, причины возникновения боли в области задней части головы, связаны с приемом медикаментов, лечение заключается в прекращении их приема.

Параллельно пациенту назначают антидепрессанты.

Кластерный синдром

Приступы цефалгии носят серийный характер: несколько раз в день на протяжении длительного периода.

Болезненность в висках наступает после закладывания ушей. Предварительно боль появляется за глазами. Она носит острый характер.

Позже симптом приобретает сильный колющий характер, что поражает одну сторону лица. Болезненность постепенно распространяется на виски и лоб. Одновременно лицо становится красным.

Кластерная болезненность наступает до 10 раз в сутки, проявляясь в одно и то же время. Такая боль чаще наблюдается в возрасте 20-40 лет.

Медики предполагают, что кластерные боли головы относятся к циклическим расстройствам, что связано с биологическими часами пациента. Причины возникновения приступов не выяснены.

При проявлении первичной клинике кластерного синдрома рекомендуется проконсультироваться с неврологом.

Коррекция состояния включает кислородную ингаляцию, прием сильных медикаментов, включая Эрготамин, Соматостатин.

Вторичная болезненность

Если болит в висках и отдает затылок, причины такой клинической картины – другие патологии. Такая группа болевого синдрома считается самой опасной. Болезненность не лечится только приёмом анальгетиков.

К факторам риска относят:

• патологии шейного отдела – беспокоит голова в области затылочной части и висках. Постепенно симптом разливается на шею. Для него характерен продолжительный, тупой и ноющий характер;
• сосудистые патологии – на фоне обострения отмечается сильная болезненность головы, отдающая в виски. Реже череп беспокоит в затылочной области;
• травма шеи и головы – при такой этиологии появляется отсроченная болезненность, которая наблюдается через некоторый период после травмы. Параллельно часто развивается рвота с тошнотой;
• вирусные инфекции – частые причины болезненности головы в затылке. Основной симптом носит острый характер. В сложном случае боль распространяется по всему черепу;
• нейроциркуляторная дистония – в этом случае беспокоит голова усиленно утро, локализуясь в затылке и области висков. Параллельно развивается тошнота, нарушается зрение, отекают веки, наблюдается потливость;
• глазные, ушные, носовые патологии – при любом диагнозе боль локализуется в проблемной зоне, иррадиируя к вискам;
• невралгия – патология сопровождается нарушениями в нескольких нервах. При этом наблюдается сильная головная боль в области лба, висков, затылке;
• раковый процесс в мозге – при данном диагнозе боли локализуются в области всей головы, проявляясь в большей степени в затылке и височной части. Тревожный симптом – низкая острота зрения.

Часто цефалгия развивается на фоне нарушения метаболизма из-за почечной недостаточности, диабета, обезвоживании, интоксикации, связанной с употреблением спиртного.

В группу риска входят лица, длительный период находящиеся в отравленном химическими компонентами воздухе.

Опасным состоянием являются боли головы, которые сопровождаются рвотой, приносящей облегчение. Незамедлительная помощь врачей необходима в следующих случаях:

• нет терапевтического эффекта после приема анальгетиков и жаропонижающих средств;
• нарушения в сознании;
• появление галлюцинаций;
• невозможно приподнять голову в положении лежа;
• появление геморрагической сыпи, появляющейся впоследствии разрыва капилляров.

Вышеперечисленные признаки указывают на серьезное патологическое состояние, которое требует срочной помощи врачей, прохождения комплексной диагностики.

Терапия анальгетиками при вторичной боли головы – это часть комплексного лечения самого заболевания. Для купирования обострений приступа требуется только помощь квалифицированного врача.

Медикаменты принимаются по его назначению и только после полного обследования. Если после назначенного лечения эффективность не наблюдается, состояние ухудшается, врач подбирает новую схему терапии.

Основные терапевтические рекомендации

Пациенты, страдающие от частых проявлений цефалгии, предварительно должны сдать лабораторные анализы. Это позволит исключить воспалительный и инфекционный процесс.

Дополнительно рекомендуется вести календарь, в котором отмечают частоту приступов. Это облегчит процесс постановки диагноза с последующим определением тактики терапии.

Если болевой синдром беспокоит часто, медики советуют выполнять следующие элементарные правила:

• отказ от вредных привычек;
• полный покой;
• ежедневная лёгкая гимнастика;
• прогулки на открытом воздухе;
• постоянное проветривание жилого помещения;
• молочная диета;
• потребление растительных продуктов;
• полноценный отдых со сном от 6 часов.

Первичные болевые синдромы устраняются без медикаментов, но с помощью фитотерапии, ЛФК. Для быстрого устранения синдрома массируют голову, затылок, плечи, шею.

Для общее облегчения показаны холодные компрессы. Для этого к болевому участку прикладывают лед, предварительно обернутый в ткань.

Основа болезненности напряжения – нестабильный эмоциональный фон. Для расслабления НС помогают эфирные масла, для которых характерно болеутоляющее воздействие.

При болях в затылочной и височной области помогает эфирное масло мяты, эвкалипта, розмарина.

Данные составы добавляют в лосьоны для массажа, которые можно наносить на проблемный участок. Масла можно использовать при ингаляции в качестве активного компонента компресса.

Чай с мятой включается в ежедневный рацион пациента. Он является экстренной помощью при болезненности всего черепа. К болевому участку прикладывают корочку лимона на несколько минут.

Такая терапия эффективна при незначительном проявлении цефалгии. Медики не советуют длительный период терпеть боль.

Данная клиника отрицательно отражается на физических и интеллектуальных способностях пациента.

Лица, входящие в группу риска развития первичного и вторичного синдрома, должны придерживаться профилактических рекомендаций.

Их разрабатывает врач для каждого потенциального больного индивидуально.

Полезное видео

//www.youtube.com/embed/62nANUcuMFc?rel=0

Вопрос-ответ

Как снять боль в затылочной части головы и висках?

Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.

Почему болит голова и отдает в виски?

Боли в висках беспокоят человека при мигрени, головной боли напряжения, кластерной головной боли, миофасциальном болевом синдроме лица, гипнической головной боли, а также вследствие травм. Болеть правый или левый висок может из-за невралгии тройничного нерва, патологий височно-нижнечелюстного сустава и других причин.

Что означает головная боль в затылочной части головы?

Болевой синдром в затылке развивается при наклоне головы вниз, почти во всех случаях это результат ЛОР-патологии, гайморита или фронтита, дискомфорт после сна — развивается в ответ на заболевания позвоночника, мышц, а также скачки АД, сосудистые заболевания.

Почему болит затылок головы ближе к шеи?

Одна из причин, почему болит затылок головы ближе к шее – это заболевания мышечной ткани. Болезненные ощущения связаны с ограничением подвижности шейного отдела позвоночника, нарушением кровообращения клеток головного мозга. Лечение зависит от причины и характера патологического процесса.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела во время работы или отдыха может привести к напряжению мышц шеи и головы, что часто вызывает головные боли. Убедитесь, что ваш рабочий стол и стул правильно настроены, а экран компьютера находится на уровне глаз.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы и выполняйте простые упражнения для шеи и плеч. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение. Например, повороты головы и наклоны в стороны могут значительно облегчить состояние.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса и старайтесь использовать методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Стресс может быть одной из основных причин головных болей, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Недостаток воды и неправильное питание могут способствовать возникновению головных болей. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости и употребляете разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами.